Outils pour le cerveau
Des outils gratuits bases sur les neurosciences du TDAH. Pas d'inscription, pas de tracking.
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Mode Lancement (EN)
Impossible de commencer ? Decomposez n'importe quelle tache en micro-etapes que votre cerveau peut vraiment faire.
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Gardien de Focus (EN)
En hyperfocus ? Des rappels doux pour ne pas oublier de manger, boire ou faire une pause.
🧠
Parking a pensees (EN)
Le cerveau ne s'arrete pas ? Garez vos pensees intrusives pour y revenir plus tard.
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Restauration de contexte (EN)
Perdu le fil ? Notez ou vous en etes avant que les distractions ne volent votre contexte.